?花垣地鐵∩緊固件廠家恒星液壓提醒客戶小暑節氣養生

（（湖南老∑　客戶引薦品牌）恒星液壓企業二十四節氣養生知識文稿隨筆）

        花垣的朋友您好！7月是陽歷年中的第七個月，也是下半年當中的第一個月，本月共有31天。在我國大部分地★區，7月的天氣已然開始炎熱，雨水也多了起來。那麽就讓花垣地Ψ鐵緊固件產品供應商--（湖南老∑　客戶引薦品牌）恒星液壓企業細心的小編為你介紹，2020年7月節氣養生的∞註意事項！

    7月6日，小暑（二十四節氣之一）

    花垣地鐵緊固件產品供應①商--恒星液壓小編節氣節日普及：小暑是農歷二十四節氣之第十一個節氣，夏天的第五個節氣，表示季夏時節的正式開始；小暑前後，中國南方大不妨直接開口部分地區各地進入雷暴最多的♀季節。雷暴是一種劇烈的天氣現象，常與大風、暴雨四名巔峰仙君不由聚到了一起相伴出現，有時還有冰雹，容易全文字無錯首發小說 造成災害。

     花垣地Ψ鐵緊固件產品供應商--恒星液壓小編節氣節日養生知識提醒： “熱在三伏”，此時正是進入伏天的開始。“伏”即伏藏∴的意思，所以人們應當少外出以避暑氣。民間度過伏天的辦法，就是吃清涼消暑的食品。俗話說“頭伏餃子二伏面，三伏【烙餅攤雞蛋”。這種吃法便是為了使身體多出汗，排出體內的各種毒素。湖南軍工的朋友註意啦：天氣熱的時候要喝粥，用荷葉、土茯苓、扁豆、薏米、豬苓、澤瀉、木棉花等材料煲成你倒是看得起我們的消暑湯或粥，或甜或鹹，非常適合此節氣¤食用，多吃水果也有益的防暑，但是※不要食用過量，以免增加腸胃負擔，嚴重的會造成腹瀉。

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